Sport BH Mädchen: Ab wann macht ein Sport BH Sinn?

Die Brustentwicklung findet hauptsächlich zwischen 9 und 16 Jahren statt. Bei einigen Mädchen beginnt sie früher, bei anderen später. Die meisten Mädchen bekommen ihren ersten BH zwischen 11 und 14 Jahren. Ein exaktes Alter bzw. einen festen Zeitpunkt für den ersten Sport BH gibt es nicht. Aber sobald sich das Mädchen im Brustbereich beim Sport unwohl fühlt oder sogar Schmerzen hat, weil das Brustgewebe bei Bewegung „mitwackelt“ oder die Brustwarzen zu sehen sind, ist es an der Zeit für einen stützenden Sport BH. Sie wird sich damit um einiges wohler fühlen. Denn ein guter Sport BH schenkt Schutz, sanften Halt, Sicherheit und Komfort.
In diesem Artikel erfährst du, warum ein Sport-BH für Mädchen sinnvoll ist, worauf du beim Kauf achten solltest, und wir stellen dir die besten Modelle vor, die gerade super beliebt sind.

Welche Gründe gibt es sonst noch für den ersten Sport BH?

• Beginnendes Brustwachstum.
• Wenn alle Freundinnen bereits einen Sport BH haben.
• Wenn die Tochter unbedingt einen Sport BH haben möchte.
• Die ältere Schwester hat bereits einen.
• Wenn die Tochter ihre Kleidung in der Schule wechseln muss. Manchen Teenagern ist es unangenehm ihr Shirt vor anderen in der Umkleide auszuziehen.

Der erste Sport BH: Welches Modell?

Irgendwann ist bei jedem sportlich aktiven jungen Teenager die Zeit für einen Sport BH gekommen. Denn ohne einen gut stützenden Sport BH kann das empfindliche Brustgewebe bei Aktivität geschädigt werden.
Als Einsteiger Modell ist ein Sport Bustier perfekt. Besonders für Mädchen, die sich noch in einem ganz frühen Entwicklungsstadium befinden. Auch generell als erster Alltags-BH ist ein Bustier empfehlenswert. Sie sind total bequem und sehen eher aus wie ein Crop Top.
Solch ein Bustier sorgt für eine gute Abdeckung, ausreichend Unterstützung und wirkt nicht wie ein klassischer BH. Es wird über den Kopf gezogen und ist ein Mix aus Unterhemd und BH. Meist sind die Bustiers nahtlos (seamless) und nicht gepolstert. Häufig besitzen sie einen „Racerback“. Mit dem Vorteil einer wunderbaren Bewegungsfreiheit. 

Vorteile eines Sport-BHs für Mädchen – Sport BH Tipps für junge Mädchen

Komfort und Halt: Ein Sport-BH verhindert, dass das Brustgewebe während des Trainings zu stark beansprucht wird.
Selbstbewusstsein stärken: Der richtige Sport-BH kann das Selbstbewusstsein stärken, da er verhindert, dass sich Mädchen unwohl oder eingeschränkt fühlen.
Schutz und Sicherheit: Vor allem in Sportarten mit viel Bewegung, wie Joggen, Tanzen oder Ballsportarten, bietet ein Sport-BH zusätzlichen Schutz.

Worauf du beim Kauf eines Sport-BHs für Mädchen achten solltest

Hier sind ein paar Dinge, die du unbedingt beachten solltest:

Material: Achte auf atmungsaktive Stoffe, die Schweiß gut ableiten und die Haut trocken halten. Materialien wie Baumwollmischungen oder Polyester mit Feuchtigkeitstransport-Technologie sind hier optimal.
Passform und Größe: Der Sport-BH sollte gut sitzen, ohne einzuengen. Ideal ist es, wenn das Band unter der Brust fest, aber bequem anliegt.
Stützkraft: Achte darauf, dass der Sport-BH genügend Halt bietet, je nachdem, welche Sportarten deine Tochter betreibt.

Bevor du einen Sport-BH kaufst, überlege dir, wie intensiv und oft dein Mädchen Sport macht. Für regelmäßiges Training in höheren Belastungsstufen empfiehlt sich ein Modell mit höherem Halt, wie der Under Armour Crossback-BH. Für leichteren Sport und Alltag reicht oft auch ein bequemes Modell wie der PUMA Soft Sports Bra.

Welcher ist der beste Sport BH für Teenager?  – Sport BH für Mädchen kaufen

Hier sind einige der bestbewerteten und beliebtesten Sport-BHs für Mädchen. Diese Modelle sind ideal für junge Sportlerinnen und haben tolle Rezensionen von Eltern und jungen Nutzerinnen:

Nike Girls’ Classic Sports Bra – Sport BH Mädchen

Nike Girls’ Classic Sports Bra – Sport BH Mädchen
Material: Polyester-Elastan-Mischung für maximale Atmungsaktivität und Komfort.
Vorteile: Leichtes Design mit mittlerem Halt, perfekt für Aktivitäten wie Yoga, Tanzen oder leichte Fitness.
Warum empfehlenswert: Nike steht für Qualität und Design – dieser BH ist funktional und sieht cool aus.

Adidas Mädchen Essentials Bra Top

Adidas Mädchen Essentials Bra Top
Material: 92% Baumwolle, 8% Elastan – angenehme und flexible Passform.
Vorteile: Dieses Top ist besonders weich und angenehm auf der Haut, ideal für längeres Tragen.
Warum empfehlenswert: Klassisches Design, das Mädchen lieben, und ein zuverlässiger Begleiter für sportliche Aktivitäten.

Under Armour Mädchen Mid Crossback Sport-BH

Under Armour Mädchen Mid Crossback Sport-BH
Material: 87% Polyester, 13% Elastan mit schnelltrocknender Eigenschaft.
Vorteile: Bietet ein cooles, überkreuztes Rücken-Design für zusätzlichen Halt und Komfort.
Warum empfehlenswert: Für Mädchen, die ein stylisches Design und starken Halt bevorzugen – ideal für intensivere Sportarten.

PUMA Mädchen Soft Sports Bra

Puma Mädchen Soft Sport BH
Material: Weiche Baumwollmischung mit Elasthan für Flexibilität und Komfort.
Vorteile: Leicht, dehnbar und perfekt für aktive Tage in der Schule oder Freizeit.
Warum empfehlenswert: Ein Allrounder für alle Gelegenheiten, und das Preis-Leistungs-Verhältnis ist super.

INNERSY Bustier Mädchen Baumwolle Sport BH

INNERSY Bustier Mädchen Baumwolle Sport BH
Material: Aus weicher Baumwolle mit einem kleinen Elasthan-Anteil gefertigt, bietet dieser BH eine angenehme, atmungsaktive Passform und ist besonders hautfreundlich.
Vorteile: Dieses Set mit drei Bustiers bietet leichten Halt und ist perfekt für den Alltag sowie für leichte sportliche Aktivitäten. Die bügellose Konstruktion sorgt für hohen Komfort und macht die Bralettes besonders bequem für junge Mädchen.
Warum empfehlenswert: Das INNERSY 3er-Pack ist ideal für Mädchen und Teenager, die ein unkompliziertes, weiches Bustier für Schule, Freizeit oder Sport suchen. Die neutralen Farben passen zu jedem Outfit und sind so bequem, dass sie sich den ganzen Tag über angenehm tragen lassen.

Adidas Alphaskin Mädchen Sport BH

Adidas Alphaskin Sport BH
Material: Gefertigt aus einem hochwertigen Mix aus Polyester und Elasthan, der für Atmungsaktivität und Flexibilität sorgt. Das Material ist feuchtigkeitsableitend, sodass Schweiß schnell von der Haut weg transportiert wird.
Vorteile: Der Alphaskin Sport BH bietet mittleren Halt und unterstützt junge Sportlerinnen optimal bei Aktivitäten wie Laufen, Training und Teamsportarten. Durch das stretchige Material passt sich der BH perfekt dem Körper an und bietet maximale Bewegungsfreiheit.
Warum empfehlenswert: adidas Alphaskin ist ideal für aktive Mädchen, die sich beim Sport vollkommen auf ihre Leistung konzentrieren wollen. Das bequeme, elastische Design sorgt dafür, dass nichts zwickt oder stört – einfach anziehen und loslegen!

Lisa Moda Mädchen Sport Bustier

Lisa Moda Mädchen Bustier
Material: Hergestellt aus einem elastischen, nahtlosen Material, das atmungsaktiv und weich auf der Haut ist. Der Mix aus Polyamid und Elasthan sorgt für eine perfekte Passform und Flexibilität.
Vorteile: Dieses Bustier-Set bietet leichten bis mittleren Halt und ist besonders angenehm zu tragen, da es keine störenden Nähte gibt. Der Farbmix bringt Abwechslung und ist ideal für Mädchen, die es gerne bunt und fröhlich mögen.
Warum empfehlenswert: Ein vielseitiges Set für den Alltag oder sportliche Aktivitäten, das Komfort und Bewegungsfreiheit bietet. Diese Bustiers sind perfekt für junge Mädchen, die bequeme, nahtlose Oberteile suchen, die sich leicht kombinieren lassen und immer gut sitzen.

Calvin Klein Mädchen Bustier

Calvin Klein Mädchen Bustier
Material: Hergestellt aus einer weichen Baumwoll-Elastan-Mischung, die atmungsaktiv und hautfreundlich ist. Der hohe Baumwollanteil sorgt für ein angenehmes Tragegefühl den ganzen Tag über.
Vorteile: Diese Bralettes bieten leichten Halt und eignen sich perfekt für den Alltag oder leichte Aktivitäten. Das minimalistische Design mit dem ikonischen Calvin Klein Logo-Band sorgt für einen modernen, stilvollen Look.
Warum empfehlenswert: Für Mädchen, die Komfort und Style im Alltag bevorzugen, ist dieses Bralette-Set eine perfekte Wahl. Die Bralettes sind ideal für den täglichen Gebrauch und lassen sich dank der schlichten Farben vielseitig kombinieren.

Loreza 5er Pack

Loreza 5er Pack
Material: Aus einer weichen Baumwollmischung gefertigt, die hautfreundlich und atmungsaktiv ist. Der Stoff fühlt sich angenehm an und ist ideal für empfindliche Haut.
Vorteile: Dieses Set aus fünf Bustiers bietet leichten Halt und Komfort für den Alltag. Die funkelnden Strass- und Glitzer-Details verleihen jedem Bustier einen hübschen, modischen Look, den junge Mädchen lieben. Die breite Passform bietet zusätzlichen Halt und verhindert ein Verrutschen.
Warum empfehlenswert: Perfekt für Mädchen, die Wert auf Stil und Komfort legen. Die Bustiers sind vielseitig einsetzbar und ideal für Alltag und Freizeit – das perfekte Set für Mädchen, die gerne etwas Glanz in ihren Alltag bringen möchten!

Sport BH Mädchen: Welches Material?
Dri Fit

Für den Sport eignen sich Bustiers aus sog. „Dri Fit Material“. Das besteht aus hochwertigen, schnell trocknenden Kunstfasern. Beim Schwitzen saugen sie sich nicht mit Feuchtigkeit voll und bleiben demnach bei Aktivität angenehm trocken. Die Feuchtigkeit wird von der Haut wegtransportiert.
Ist Elasthan enthalten, so sorgt es für die optimale Passform, da es nachgiebig ist und sich der Silhouette perfekt anpasst. 

Baumwolle

Bei schweisstreibenden Sportarten ist ein Bustier aus Baumwolle demnach nicht optimal, da Baumwolle die Nässe aufnimmt. Ein nasses Bustier ist nicht nur unangenehm, man kann sich auch schneller erkälten. Soll das Sport Bustier einfach nur als erster BH im Alltag dienen, kann auch zur Baumwoll-Variante gegriffen werden. Denn viele empfinden Baumwolle generell als angenehmer. 

Der Sport BH Kauf: Mit der Tochter shoppen gehen?

Manche jungen Mädchen sind sehr selbstbewusst und entspannt, andere nicht. Einige wollen unbedingt endlich einen BH tragen. Anderen ist es wiederum unangenehm die Eltern nach dem ersten BH zu fragen. Oder gar zusammen einen BH shoppen zu gehen. Hier ist Feingefühl gefragt.
Als Elternteil könnte man in diesem Fall einfach einen Sport BH kaufen und diesen ins Zimmer des Mädchens legen. Und einfach etwas sagen wie: “ Ich habe dir einen Sport BH gekauft, der liegt auf deinem Bett. Gib mir Bescheid, ob es die richtige Größe ist.“

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