Je größer die Cupsize, desto wichtiger der Sport BH

Du machst gerne Sport und hast einen großen Busen? Dann ist ein guter Sport BH nicht weg zu denken. Frustrieren muss die Sport BH Shopping Tour für größere Cups aber schon lange nicht mehr. Denn mittlerweile gibt sehr gute Sport BHs in großen Größen, die sich dazu noch sehen lassen können. Und nicht zwangsweise so aussehen wie aus Omas Wäschekommode.
Viele Hersteller haben sich sogar speziell auf die Bedürfnisse von Frauen mit großer Cup Size spezialisiert. In diesem Beitrag findest du viele tolle Sport BHs für die große Oberweite. 

Welcher Halt? Auch die Sportart zählt

Jede Brust, ob klein oder groß, profitiert von einem guten Sport BH. Aber: Große Brüste sind besonders darauf angewiesen und benötigen stärkeren Halt als eine kleine Oberweite. Bei der Auswahl sollte neben der Brustgröße und -form auch die ausgeübte Sportart berücksichtigt werden.
Für bewegungsintensive Sportarten wie Reiten, Joggen oder Kickboxen brauchst du den stärksten Halt, um das empfindliche Brustgewebe bestmöglich zu schützen.
Soll es zum Yoga oder Walken gehen, dann darf es gerne etwas bequemer sein und nicht ganz so stramm. Hier reicht oft auch mittlerer Halt. Je nachdem was du suchst, findest du den passenden Sport BH weiter unten unter #1 #2 oder #3.
#1 Sport BH große Größen:  Starker Halt für bewegungsintensive Sportarten wie Joggen, Hüpfen, Ballsportarten und Reiten.
#2 Sport BH große Größen: Mittlerer Halt für Sportarten wie Yoga, Walking oder Radfahren oder für den Alltag.
#3 Sport BH für große Größen mit Bügeln. Macht eine schöne Form und gibt guten Halt.

Sport BH große Größen – Die Sport BHs sind optimal bei großer Oberweite
#1 Sport BH große Größen High Impact/starker Halt
Yvette

Ein Bra mit Style, praktisch, schick zu einem fairen Preis. Verringert die Eigenbewegung der Brust um bis zu 80%. Besonderheit: X-Back mit Rückenverschluss. Ein sehr bequemer BH, der trotzdem beim Joggen alles dort hält, wo es sein soll. Hier bekommst du den BH bei OTTO und hier bei Amazon.

 Swemark

Empfehlung, da er auch bei großer Oberweite starken Halt gibt. Dazu schneidet er nicht ein und entlastet die Brust. Das besondere an diesem BH: Die Träger können sowohl konventionell als auch im Racerback Style getragen werden. Besonders die gekreuzten Träger bieten Stabilität bei hoher Belastung. Mit diesem BH könnt ihr auch mit großer Oberweite getrost joggen oder reiten gehen. Auch ist das An- und Ausziehen sehr unkompliziert. Ein rundum toller BH mit festem Halt. Shoppen: Amazon | OTTO

Shock Absorber

Keiner gibt besseren Halt. Und zum Glück ist unser Lieblings Sport BH auch in großen Größen erhältlich. Wer ultra starken Halt sucht, zugreifen. Hier wackelt nichts mehr und auch eine große Oberweite ist optimal geschützt. Shoppen: Amazon | OTTO

Cardio Cloud von Triumph

Gut sitzender und leichter Sport-BH für die intensive Belastung. Extra starker Halt, dünne Einlagen und Spacer-Cup. Pluspunkt: Variable Träger. Sieht dazu sportlich aus mit Style in bewährter Triumph Qualität.  Shoppen: Amazon | OTTO

Yvette

Stabiler BH und gute Qualität. Starker Halt für die große Oberweite. Extra: Vorderverschluss. Im Zweifel größer wählen. Shoppen: Amazon 

Anita Extreme Control Plus
Extra konzipiert für große Brüste

Der BH ist bis zu einem H-Cup erhältlich. Anita steht für hohe Qualität und ein BH der Marke hält in der Regel sehr lange ohne Verschleisserscheinungen. Mit diesem Model seid ihr bei jeglicher Bewegung perfekt geschützt. Fünffach geteilte Cups sorgen für die nötige Cup-Tiefe und eine stabile Passform. Der BH besteht den Hüpftest auch bei größeren Cups locker. Shoppen:
Amazon | OTTO

Glamorise Dirndl BH 1166
Individuell einstellbar

Der Name täuscht: Das ist kein Bra fürs nächste Oktoberfest, sondern ein spezieller Sport BH, den es auch in großen Größen gibt. Bis zu einem I-Cup!
Special: Es ist ein Doppel-Layer Sport BH. Es gibt einen verstellbaren Top Layer. Der Clou: Dadurch kann der Halt je nach Belastungs-Level angepasst werden (leichte bis intensive Sportart). Somit ist der BH ein echter Allrounder und für viele Sportarten einsetzbar. Wird der Layer stramm gestellt, kannst du also los joggen 🙂 Selbst bei großen Größen bleibt alles an Ort und Stelle. Ein Spitzen BH für Frauen mit großer Oberweite, der ein neues, befreiendes Lebensgefühl schenkt: Endlich unbeschwert springen und joggen. Der Bra besitzt keine Bügel. Und beim Kauf beachten: Das Unterbrustband fällt eher kleiner aus, die Cups eher größer. Shoppen: Amazon

Anita Active Momentum 5529
Edles Design + bombenfester Halt

Dieser Bra ist wirklich jeden Cent wert. Er ist ideal für große Cups und reduziert die Brustmitbewegung auf ein absolutes Minimum. Dazu sitzt er super angenehm: Wohlfühl-Teil! Es gibt ihn bis zu einem H-Cup. Optisch hat er einen leichten Minimizer -Effekt. Auch das Design ist athletisch cool und schimmert metallisch. Bei der Größenauswahl beachten: Der 5529 fällt eher etwas kleiner aus. Shoppen: Amazon | OTTO

Glamorise Hochleistungs-Bustier 1067

Du suchst einen zuverlässigen Sport BH mit festem Support? Dann könnte dies dein Modell sein. Der Bra bietet auch bei stärkerer Belastung super Halt. Alles bleibt da wo es hingehört ohne einzuschnüren. Erhältlich bis zu einem H-Cup. Shoppen: Amazon | OTTO

Sport BH große Größen: Yvette, der Bestseller auf Amazon

Gute und günstige Alternative zu Marken BHs. Starker Halt und angenehme Passform: Kein zwicken, kein reiben. Achtung: Der BH fällt etwas kleiner aus, also im Zweifel auf die größere Größe setzen. Shoppen: Amazon

#2 Sport BH große Größen Medium Impact/mittlerer Halt
Glamorise Magic Lift 1006

Extra konzipiert für große Oberweiten: Den BH gibt es sogar als I Cup. Dazu kommt das sog. „Magic-Lift-Design“, die Brust wird geformt und angehoben. Endlich ein gut supportender Sport BH für große Cups, der die Oberweite nicht einfach zusammen presst, sondern formt. Durch die Cups werden die Brüste getrennt. Der Halt liegt zwischen Medium und stark: Der Bra sitzt fest und gibt Stabilität. Ist aber bequem genug, um ihn auch im Alltag zu tragen. Shoppen: Amazon

Studio Untold

Plus Size Bustier ohne Verschlüsse zum überziehen. Grafischer Print, breite Träger und Ringerrücken. Shoppen: Amazon | OTTO

Glamorise 1066
Spezieller Sport BH für große Größen

Ein hoch geschnittener Sport BH mit kompaktem Sitz und festem Halt. Hier quillt garantiert nichts raus. Für Sportarten mit mittlerer Belastbarkeit wie Radfahren, Fitness oder Skifahren. Ein Bra, in dem man sich gut bewegen kann ohne ihn wirklich zu spüren. Bis zu einem G-Cup erhältlich. Fällt in den Cups etwas größer aus, im Unterbrustbereich aber kleiner. Shoppen: Amazon | OTTO

Anita Deltapad

High Class Sport BH, bis zu einem H Cup erhältlich. Perfekt für Curvys mit großem Busen. Macht ein tolles Dekolleté und besitzt einen leichten Push Up Effekt. Dieser Sport BH ist ein super Allrounder und eine ausgezeichnete Wahl für alle, die einen sehr bequemen, angenehmen Sport BH suchen, der guten Halt gibt und athletisch cool aussieht. Der Halt ist offiziell Maximum Support. Realistisch ist aber eher Medium Support. Shoppen: Amazon | OTTO

Glamorise Bustier 1066

 Angenehmer Halt für Sportarten mit mittlerer Belastung. Das Bustier gibt es bis zu einem J-Cup! Hier wird die Brust voll umschlossen. Die breiten gepolsterten längenverstellbaren Träger sorgen dafür, dass nichts in die Schultern einschneidet.
Die Brüste werden kompakt und straff eingepackt, allerdings nicht einbetoniert. Der BH eignet sich deshalb auch für den Alltag. Oder fürs Radfahren. Fürs Trampolinspringen oder Joggen eher nicht. Beim Kauf beachten: Bustier fällt etwas größer aus. Shoppen: Amazon | OTTO

#3 Sport BH große Größen mit Bügeln
Elomi

 Toller Bügel Sport BH, der alles an Ort und Stelle hält für die große Oberweite. Super Passform und exzellenter Halt. Auch im Alltag tragbar. Shoppen: Amazon

Starker Halt: Glamorise Bügel Sport BH 9167

Ein Hochleistungs-Bra speziell für große Größen. Hier kommt guter Halt und Top Qualität zusammen. Das Besondere: Der BH besitzt Bügel, die kaum zu spüren sind, aber eine tolle Form machen. Dazu besitzt er einen verstellbaren Top-Layer. Mit dem Bra ist alles möglich, auch joggen, springen und hüpfen. Dazu sieht er noch gut aus, was will man mehr? Beim Kauf berücksichtigen: Die Unterbrustweite fällt etwas kleiner aus, die Cups dafür größer. Shoppen: Amazon

Sport BH große Größen: Anita Momentum 5519

Diesen Bügel Bra gibt es bis zu einem H-Cup. Er macht eine superschöne Form jenseits der „Monobrust“ und gibt dazu sehr guten Halt, aber keinen bombenfesten. Edler und hochwertiger BH, an dem du lange Freude haben wirst. Auch ist der BH alltagstauglich. Eine Investition, die sich lohnt. Shoppen: Amazon

Sport BH große Größen: Tipps für die BH Suche

Damit der BH Kauf kein Reinfall wird, gibt es eine Voraussetzung: Ein astreiner Sitz. Ein BH, der sich ideal der Figur anpasst.
Hier ein paar Tipps:
Am Rücken darf der BH nicht hochrutschen, er sollte waagerecht sitzen. Falls dies nicht durch das Verstellen der Träger und des Rückenverschlusses zu regulieren ist, behalte den BH nicht.
Die Körbchen umfassen die komplette Brust. Die Oberweite sollte also komplett im BH liegen und von diesem geschützt werden. Oft quillt sie bei großen Brüsten an der Seite oder oben heraus. In beiden Fällen probiere eine größere Größe oder wähle einen anderen Sport BH, der die Brust komplett umschliesst. Generell gilt: Je mehr Stoff, desto besserer Halt.
Auch sollte ein Sport BH enger sitzen als ein normaler BH. Denn liegt er hauteng an, kann sich der Busen kaum mitbewegen. Durch Kompression wird die die Brustmitbewegung auf ein Minimum reduziert. Natürlich sollte der Sport BH uns auch nicht einbetonieren. Wenn du nicht mehr entspannt atmen kannst, dann sitzt das Teil zu stramm. Der ideale Sport BH stützt perfekt und ist trotzdem bequem. 

Unterbrustband

Das Unterbrustband sollte fest sitzen und ideal stützen, aber nicht einschneiden. Wenn es einschneidet, wähle eine Bandlänge größer oder entscheide dich für einen Sport BH mit einem breiteren Unterbrustband. Tipp: Hat das Unterbrustband Häkchen, sollte es beim Kauf in der weitesten Option passen. Wenn der Sport BH mit der Zeit ausleiert, kannst du den BH so immer noch enger stellen. 

Träger

Die Träger dürfen weder verrutschen noch einschneiden. Dafür sollten sie relativ breit und am besten auch gepolstert sein. Solche Entlastungsträger geben besseren Halt und schützen die Schultern. Deshalb ist auch ein Alltags-BH mit dünnen Trägern für den Sport keine gute Idee. Ein „X-Back“ gibt oft nochmal extra Stabilität und Bewegungsfreiheit. Deshalb geben viele Sport BHs mit einem „Ringerrücken“ sehr starken Halt. Der Vorteil gerader Träger: Sie sind meist bequemer.

Wenn die Brust trotz Sport BH hängt…

Könnte das an verschiedenen Punkten liegen. An einer falschen Körbchengröße oder zu lang eingestellten Trägern. Auch an zu elastischem und nachgiebigem Material.
Wähle einen Sport BH aus festem Material mit niedrigem Stretchanteil. Behalte im Hinterkopf: Je mehr Halt du benötigst, desto fester sollte das Material sein. Elastische BHs sind zwar bequemer, sie stützen aber auch weniger gut.
Tipp: Sport BHs, die über Kopf angezogen werden und keinen Verschluss besitzen sind meist aus elastischerem Material, damit sie über Kopf angezogen werden können. Und geben deshalb weniger Halt als BHs mit Rückenverschluss aus festem Material.

Kenne deine BH Größe

Eigentlich selbstverständlich, aber anscheinend doch nicht. Denn laut Studien tragen sehr viele Frauen aus Unkenntnis BHs in der falschen Größe. Und eins ist klar: In der falschen Größe bringt auch der beste Sport BH nichts. Deshalb ist die korrekte Größe Grundvoraussetzung. Bei Zweifeln, schau hier wie du deine richtige Größe herausfindest.

Das Material…

sollte wasserabweisend und atmungsaktiv sein. Denn saugt sich der Sport Bra beim Schwitzen mit Feuchtigkeit voll, kann das sehr unangenehm werden. Und nicht nur das, wir können uns auch schneller erkälten. Baumwolle ist daher eher ungünstig. Vor allem bei sehr schweisstreibenden Aktivitäten. Natürlich soll der Bra auch nirgends scheuern oder Abdrücke hinterlassen. Harte Borden und störende Nähte sind also tabu. Ideal ist ein so genannter „seamless“ Sport BH, also ohne Nähte, der die Haut nicht irritieren kann. Achtung: Das Material der meisten Sport Bras übersteht die Waschmaschine sehr gut – Weichspüler dagegen ist tabu.

Warum ist ein Sport BH so wichtig?

Ein guter Sport BH ist für uns Ladys das Herzstück unseres Sport Outfits. Er sorgt für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Und das gilt umso mehr für große Cup Größen….
Denn macht Sport unseren Körper straff und stramm, gilt das leider nicht für die Oberweite. Der Busen muss bei Aktivität einiges über sich ergehen lassen.
Als Sonderfall besteht das Brustgewebe nicht aus Muskulatur, sondern aus sensiblen Drüsen-, Fett- und Bindegewebe. Ohne einen Halt gebenden Sport BH bewegt sich die Brust bei Aktivität intensiv mit. Das kann nicht nur schmerzhaft sein, sondern ist auch ultra strapaziös für das empfindliche Brustgewebe. Das Bindegewebe kann reissen und sichtbare Risse auf der Haut hinterlassen.
Um dies nochmals zu verdeutlichen: Wusstet du, dass die Brüste bis zu 9 cm Strecke bei jedem Laufschritt mitschwingen? Ein guter Sport-BH kann die Brustbewegungen immerhin um bis zu 70 Prozent abfedern. Damit die Schwerkraft nicht irgendwann gnadenlos zuschlägt und uns eine Hängebrust und Dehnungsstreifen beschert, brauchen wir also definitv einen schützenden Sport BH beim Laufen und Springen, um den Busen so wenig wie möglich zu belasten. Nur so kann er geschützt und in Form gehalten werden. 

Entlastung für Rücken und Schultern

Nicht nur der Busen, auch Rücken und Schultern werden von einem gut sitzenden Sport BH entlastet. Denn eine schwere Brust macht sich logischerweise auch in diesem Bereich bemerkbar und zieht den Körper nach vorne. Wer mit Rückenschmerzen aufgrund einer sehr großen Brust zu kämpfen hat: Ein guter Sport BH kann helfen und empfiehlt sich in dem Fall auch als Alltags-BH.
Auf Sport verzichten solltest du wegen einer großen Brust auf keinen Fall: Denn Sport stärkt den Rücken und kann Nackenverspannungen lösen. 

Sport BH große Größen: Der perfekte Sport BH ist eine individuelle Angelegenheit

Letztendlich ist die Sport BH Wahl auch eine sehr persönliche Entscheidung. Über Geschmack lässt sich nicht streiten und jeder fühlt sich in etwas anderem wohl. Wir können hier Tipps und Erfahrungen weitergeben. Ob es wirklich der richtige BH ist merkst du erst, wenn du ihn an- und ausprobiert hast.

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